“四月不減肥，六月徒傷悲。”近期，號(hào)稱減肥“神藥”的司美格魯肽在社交平臺(tái)走紅。但它真的適合所有人嗎？

司美格魯肽對(duì)于2型糖尿病患者有一定減肥功效

南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師丁大法表示，司美格魯肽其實(shí)是一種胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）受體激動(dòng)劑，通過模擬人體內(nèi)的GLP-1，幫助我們抑制食欲、延緩胃排空，從而達(dá)到減肥的效果。

記者了解到，司美格魯肽于2021年4月在國(guó)內(nèi)獲批用于治療2型糖尿病，適用人群為飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉血糖控制仍不佳的2型糖尿病患者。臨床研究顯示，司美格魯肽治療2型糖尿病的同時(shí)，可以顯著降低患者的體重和腰圍。司美格魯肽不僅能減重，還能改善糖脂代謝，對(duì)于伴有心血管疾病的2型糖尿病患者還能降低發(fā)生心血管不良事件的風(fēng)險(xiǎn)。

司美格魯肽不是減肥“萬能藥”

司美格魯肽是不是一款減肥的“萬能藥”呢？“司美格魯肽雖有減肥功效，但在中國(guó)尚未獲批肥胖適應(yīng)癥，它主要是為了治療2型糖尿病而研發(fā)的處方藥，并不是一款隨隨便便就可以使用的減肥產(chǎn)品。”丁大法表示，司美格魯肽也并不適合所有人使用。比如有甲狀腺髓樣癌家族史、胰腺炎史、嚴(yán)重腎功能不全等情況，就不能使用這款藥物。18歲以下人群、妊娠期或哺乳期女性也不適用。此外，司美格魯肽也可能會(huì)引起一些不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹瀉等。

對(duì)于單純肥胖（無2型糖尿病）的患者，丁大法不建議使用司美格魯肽。“如果減重效果不佳，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用獲批肥胖適應(yīng)證的減重藥物。類似司美格魯肽這樣的未經(jīng)獲批的減重藥物，切不可盲目跟風(fēng)、自行購(gòu)買使用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)，影響身心健康。”他說。

減肥一定要循序漸進(jìn)

丁大法指出，減重是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，要制定科學(xué)合理的目標(biāo)，避免盲目追求快速減重。要均衡飲食，在控制總熱量的同時(shí)，也要保證各類營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入，避免偏食或挑食；根據(jù)自身?xiàng)l件選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，避免運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致?lián)p傷；減重期間要保持積極樂觀的心態(tài)，坦然接受減重過程中的起伏，避免陷入過度焦慮中；同時(shí)要關(guān)注體重變化，定期檢測(cè)身體各項(xiàng)指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整減重方案，遇到問題時(shí)及時(shí)尋求醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的專業(yè)指導(dǎo)。

總之，制定科學(xué)合理的減重目標(biāo)，保持積極樂觀的心態(tài)，綜合運(yùn)用飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、行為干預(yù)等方法，并在專業(yè)人士的指導(dǎo)下合理使用藥物輔助，通過持續(xù)努力，一定能夠收獲健康身材。

來源：科普中國(guó)網(wǎng)